Online danışmanlık
Online mı, yüz yüze mi?
İki görüşme biçimini ihtiyaç, tempo ve yaşam düzeninize göre kıyaslayın.
- 24 Temmuz 2026
- 4 dk okuma
- Online danışmanlık
Yazı
Fark nerede?
Online görüşme zaman ve şehir sınırını kaldırır. Yüz yüze görüşme ise oda değişiminin kendisini bir geçiş ritüeli yapar. İkisi de ‘daha az danışmanlık’ değildir.
Hangi yöntem hangi odaya uyar?
Travma çalışması, EMDR veya çocuk seanslarında yüz yüze çoğu zaman tercih edilir. Kaygı takibi, BDT ödevleri ve yoğun iş temposu için online yeterince sağlamdır.
Kararsızsanız
İlk iki seansı online alıp sonra yüz yüze deneyebilirsiniz. Birçok uzman her iki biçimi de sunar. Kararı ‘hangisi daha ciddi’ diye değil, ‘hangisinde düzenli gelebilirim’ diye verin. Devamlılık, yöntemin kendisinden daha belirleyicidir.
Konular
Bu yazı size dokunduysa
Uygun uzmanla görüşmeye başlayabilirsiniz. Kayıt ücretsizdir; randevu uzman profilinden alınır.